Příspěvky

Publikováno

Renegade Diet – Jason Ferruggia

Renegade Diet

Pokud se zajímáte o alternativní způsoby stravy, doporučuji vyzkoušet knihu Renegade Diet od Jasona Ferruggia, na kterou jsem před lety narazil. Rozhodně stojí za přečtení.

Ukazuje a popisuje alternativní způsob nabírání svalů a hubnutí.

With most muscle building diets you gain 1-2 pounds of fat for every pound of muscle. You get bigger but fatter. So you have to diet the fat off afterwards.

With most fat loss diets you lose a pound of muscle for every 2-3 pounds of fat. So you’re a little leaner but less muscular. Small, flat and smooth would be a good way to describe it.

Nobody likes the “skinny-fat” look. Not girls, not guys; NOBODY. So now you have to go back to bulking again.

And when you do the cycle repeats itself endlessly. You go back and forth from big and fat to small and soft.

The problem is your body adapted to a certain way of eating, through millions of years of evolution, that has nothing in common with traditional diets. When you ignore this you end up fatter, smaller and sicker.

Statistics show that our hunter-gatherer ancestors had significantly more muscle and less body-fat than the average person today. There were also fewer chronic diseases.

The Renegade Diet takes an alternative approach that goes against everything you think you know about nutrition and is, quite simply the most effective body-recomposition plan ever created.

If you’re ready to gain muscle without the fat, or get ripped while keeping your hard earned size, you’re ready for The Renegade Diet

Odkazy

Publikováno

Berserk manga česky

Berserk

A je to tu. Berserk se začíná překládat do češtiny. Zní to až skoro neuvěřitelně, že tak zajímavý a složitý příběh dostane český překlad, ale je tomu opravdu tak.

Za překladem Berserka stojí nakladatelství CREW, které je první české nakladatelství specializující se výhradně na komiksy. A mají opravdu široký záběr. Doporučuji mrknout a případně obohatit knihovničku.

Autorem Berserka je Kentaró Miura  a 1. knihu přeložila Anna Křivánková. Ještě jsem neměl tu čest držet knihu v ruce, tak doufám, že překlad bude solidní a kresby nebudou obsahovat cenzuru. Berserk je hodně surový a násilnický.

Kniha vychází v klasickém formátu 151 x 215 mm, má 228 stran a brožovanou vazbu. Pokud ji už máte, hoďte mi do komentáře, zda drží japonský styl čtení .

Pořídit se dá například na Fantasyobchodu za rozumných 209 Kč.

Odkazy

Publikováno

Solo Leveling

Solo Leveling

A máme tu další zajímavou manhwu ze stále oblíbenějšího žánru. Nevím, zda to úplně spadá do LitRPG, přejenom se nejedná o virtuální realitu. Do herní tématiky však spadá a fanoušci her si přijdou na své.. Výhoda je, že pokud nejste úplný fanda komiksu, můžete zvolit Solo Leveling ve formě novely. Novelu jsem nečetl, tak nedokážu zatím porovnat rozdíl.

Autorem je AKIRA Rei a Redice Studio a manhwa vychazí od roku 2018 jako Webtoon. Solo Leveling je nabité akcí a každý další díl je lepší a lepší. Nevýhoda je rychlé přečtení :-).

A teď k příběhu. Děj se odehrává v Korei. Zasazen je do moderní doby. Z toho nám tedy vyplývají všudypřítomný korejský jména a lokace.

Od doby, kdy se objevily portály spojující svět lidí se světem monster a fantastických tvorů všeho druhu, získali někteří lidé schopnost je lovit: nazývají se lovci (hunters). Hrdina příběhu, Sung Jin-Woo, je nejslabší z lovců a sotva silnější než normální člověk. Jeho kolegové ho proto přezdívají jako „nejslabší“. Jednoho dne se však se skupinou dalších lovců ocitnou v pasti v extrémně náročném dungeonu a jen několik z nich přežije a podaří se jim uniknout. Sung Jin-Woo sám sotva přežije a je jediným, který splní všechny questy. Poté dostane nabídku stát se „hráčem“. Zde jsou již společné vlastnosti s mmorpg (systém levelování). Podaří se mu stát se nejsilnějším lovcem?

Odkazy

Publikováno

Fat Birb Cable Bites

To, že v Japonsku jsou automaty na každém kroku, je všeobecně známý fakt. Seženete v nich vše od jídla až po použité kalhotky.

Samostatnou kategorií jsou pak tzv. gachapon (ガチャポン). Zjednodušeně řečeno malé hračky v plastových koulích. Jistě je znáte i od nás. Jsou k dispozici v každém obchoďáku (převážně s hopíkama) a poslední dobou je i slušná reklamní masáž na facebooku, kdy podnikání ještě nebylo jednodušší, kupte si náš stroj a vydělávejte, bla bla bla.

Zatímco u nás se seženou většinou nezajímavé věci, v Japonsku jdou na to od lesa a cpou do gachaponu jednu roztomilou věc za druhou a celé to ještě podtrhují trendem sběratelství, aneb gotta catch em all!

Výjimkou není ani nový počin od firmy Bandai, která v naších končinách je převážně známa z distribuce a výroby anime figurek. Jedná se o set 8 miniaturních ptáčků, které se dají připevnit například na kabel od nabíječky a stylově si s nimi můžete vyšperkovat třeba kancelář. Cena jedné je 200 jenů.

Publikováno

Flaviar

Flaviar

S klubama a měsíčními předplatnými se roztrhl pytel. Vyjímkou není ani Flaviar, jehož historie sahá až do roku 2012 a snaží se jít tak trochu jinou cestou.

Flaviar se snaží spojit lidi s láskou ke kvalitnímu alkoholu a propojit to v klub. Nejenom, že si rozšíříte obzory formou degustací, ale máte možnost pořídit i kousky, které nejsou u nás běžně dostupné. To celé zabalené do gentlemanského stylu.

Neplatí se zde měsíční paušál, ale buď čtvrtletní anebo roční. Na oplátku dostanete každého čtvrt roku lahvinku alkoholu dle výběru (0,7) + degustační sadu tří vzorků alkoholu, taky dle výběru. To nám z větší části pokryje částku na čtvrt roku. A tím samozřejmě klubové výhody nekončí.

Degustační sada

Po výběru lahve a degustační sady, která je vždy úzce zaměřená například na giny, žitné whisky či skotské (cca 7 druhů), vám do pár dnů přijde balíček. Vše je pečlivě zabaleno a zboží přijde ze Slovinska firmou GLS. Degustační sada obsahuje betonový podtácek s logem firmy a tři vzorečky kvalitního alkoholu dle výběru. Obsahem je i krátké povídání o firmě, poděkování a informace o vzorečkách včetně chuťové palety.

To samé najdete i na stránkách. Informace o palírnách i o lahvích. Jejich chuťový profil, historie, či odkaz na youtube video je samozřejmostí. Dále zde najdeme hromadu recenzí od členů a samozřejmě možnost alkohol objednat. Stránky se snaží dle vašich preferencí nabízet alkohol v podobných chuťových paletách. Součástí klubu je i zdarma doprava na 1 lahev za měsíc, žal bývají trochu dražší, jak u nás.

Vyváži to však fakt, že se zde dá sehnat alkohol, který není u nás běžně k dostání či raritní kousky. K tomu slouží mimo jiné i tzv. Trezor, kde se jednou za čas objeví limitované edice velice vzácných whisky, které běžně jsou k dostání max na aukcích nebo ze soukromých sbírek. A navíc mají i svou značku whisky, kterou jinde neseženete. Plus zde najdete pár dalších věcí.

Pokud vás idea nadchla a chcete to vyzkoušet, tak směle do toho. Doporučuji vyzkoušet na čtvrt roku a pak uvidíte, zda to má pro vás ten smysl nebo naopak ne. Pokračujte na flaviar.com.

Publikováno

Sklenice ve tvaru činky

Pivní sklenice ve tvaru činky

Našel jsem super pecku. Pivní sklenici ve tvaru činky. Není přece nic lepšího, než pít a zároveň přitom posilovat biceps. Do sklenice se vejde krásných 25 oz, neboli 739 ml super hořkého moku. A jako bonus ji můžete mýt v myčce! Prodávají se v balení po 2 za krásných 30 dolarů a k sehnání jsou na amazonu.

Dumbell Beer Glass

Odkazy:

Publikováno

Sexy Losers

Sexy Losers

A co dneska něco z trochu jiné pera? Pojďme začít s NSFW komiksem o názvu Sexy Losers. A rozhodně to není pro slabší a zaprdlé jedince. Je třeba se trochu nad tím povznést a začít se bavit lehce jiným druhem humoru.

Sexy Losers je web komiks, který se začal kreslit v roce 1999. Od té doby vycházel v pravidelných i nepravidelných intervalech. Autorem je někdo nazývající se Hard. Hard kreslí komiks o lidech s různým druhem sexuálních úchylek, kde se celou situaci snaží podat vtipnou formou. Sám dodává, že ani jednu z úchylek nemá, tak těžko soudit, proč začal s něčím podobným.

Pokud jste trochu otevřeni novým formám humoru (a ne, nemusíte ho posílat na pole sbírat bavlnu), tak mohu Sexy Losers doporučit. Nudit se nebudete. Je třeba se trochu nad tím vím zasmát.

Odkazy